こんにちは、衛生士の横山です。

今日は、皆さんが毎日お使いになる歯ブラシの交換期間について

お話していきたいと思います。

皆さんは、歯ブラシをどのくらいの期間使用し続けていますか？

気付いたら、何ヶ月も使用し続けているなんてことはありませんか？

基本的な歯ブラシの交換目安は一ヶ月です。

歯ブラシの種類やそれぞれのブラッシング圧によっても交換時期は異なってきます。

歯ブラシを背中から見たときに、少しでもブラシの毛が広がっていたりしたら

交換時期です。広がってからでは、遅いくらいです。

歯ブラシが古くなってくると毛が萎えてきてしまい磨いていても磨けていない状態になってしまいます。

それでは、せっかく丁寧に磨いていても意味がありません。

綺麗に磨くためにも、歯ブラシの交換時期を見直してみましょう。