こんにちは。受付の浅妻です。

今日は虫歯のお話をしたいと思います。

どうして虫歯になるのでしょうか？

＊虫歯のできかた＊

お口の中にはたくさんの細菌がすんでいます。

この虫歯菌が食べ物の中の砂糖を栄養に、表面にネバネバした物質をつくります。

そしてそのネバネバした物質の中に虫歯菌や他の細菌が住みつき、どんどん増えていきます。これが歯垢(プラーク)といわれるものです。

歯垢の中の虫歯菌は食べ物の中の糖質を材料に酸をつくり、次第にエナメル質を溶かし始めます。

これが虫歯です。

特に虫歯になりやすい場所は

・噛み合わせの面

・歯と歯が接している面などです。

虫歯を少しでも防ぐには

・歯みがきをする

・カルシウムを積極的に取るよう意識し歯を強くする

・甘いものを減らす

など規則正しい生活で防ぐことができます。

虫歯で痛い思いをするのは嫌ですね><

ぜひ小さい事から意識してみてはいかがでしょうか。

次回は虫歯の進み方についてのお話をしたいと思います♪